Odpowiednia higiena stóp
Na pewno każdy z nas pamięta jak mama czy tata zaganiali nas wieczorem do mycia i skrzętnie sprawdzali czy umyliśmy takie elementy naszego ciała jak stopy, głowę czy zęby. Większość na pewno uciekła i kłamała jak tylko mogła bo, które małe dziecko lubi się myć? Jednak problem chorych stóp to coraz częściej poruszany przez lekarzy temat. Coraz więcej ludzi cierpi na przeróżne grzybice i choroby stóp, które głównie najczęściej związane są z lenistwem ludzi w ich codziennej pielęgnacji. Na pewno większość mężczyzn za higienę stóp uważa ich tylko codziennie mycie. Kawałek mydła i trochę wody w połączeniu z ręcznikiem i naszymi dłońmi załatwiają problem. Niestety tak nie jest i rzeczywistość jest inna niż w naszych wyobrażeniach. Stopy jak każdy element ciała wymaga właściwej i odpowiedniej pielęgnacji. Ważne jest w przypadku stóp, że co jakiś czas powinniśmy zadbać o to by nie tylko podczas mycia pozbyć się brudu i bakterii, ale również zrogowaciałego naskórka. Pamiętają o tym kobiety, ponieważ to ona przywiązują większą uwagę do wyglądu niż mężczyźni, którzy do elementów ciała nieeksponowanych na co dzień przywiązują już w ogóle bardzo małą uwagę. Każdy kto chce dbać o odpowiednią higienę swoich stóp powinien używać różnego rodzaju maści, a także odżywek. Ważne jest by po odpowiednim umyciu stóp poddać je nawilżaniu odpowiednią maścią. Co jakiś czas powinniśmy smarować nasze stopy maścią regeneracyjną. Bardzo ważne również jest to w jaki sposób dbamy o swoje stopy w zależności od warunków atmosferycznych, ponieważ tak samo jak staramy się dbać o nasze zdrowie powinniśmy dbać również własne stopy.
