Naklejki do legitymacji studenckiej ELS Kielce

Dbanie o serce

Dbanie o serce

Choroby układu krążenia są niezwykle powszechne. Aby ich uniknąć powinniśmy zadbać o nasze serce. Istotną kwestię w zachowaniu zdrowia serca odgrywa aktywność fizyczna. Regularne ćwiczenia ruchowe mają pozytywny wpływ na serce oraz układ krążenia. Dzięki aktywności fizycznej możliwe jest zwiększenie